脆柿软了还可以吃吗


脆柿软了还可以吃吗

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【脆柿软了还可以吃吗】可以 。很多水果放久后都会变软,是因水果中里面的水分蒸发导致的,而且这样的水果单位含糖糖量变高 , 吃起来更甜;同理,脆柿子变软也可以吃,而且味道会更甜,只要没有变质的酸味都可食用 。脆柿子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、瓜氨酸、葡萄糖和钙铁磷等营养成分 。

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