鸡心炒什么好吃 鸡心的烹饪方法


鸡心炒什么好吃 鸡心的烹饪方法

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可以做辣椒炒鸡心好吃 , 具体做法如下:
1、原料:鸡心 , 洋葱 , 红椒、青椒、小米椒 。调料:盐 , 糖 , 蒜 , 姜 , 老抽 , 料酒 , 水淀粉、辣酱 。
2、鸡心切去筋和膜从中剖开 , 挤洗其中污血然后漂洗干净再切薄片 。加盐、料酒、和湿淀粉抓匀 。腌制 。
3、洋葱切块、青红椒切块、小米椒切圈、蒜姜切片、葱切末
4、锅中倒底油 , 爆香葱末 , 蒜片和姜片 。
5、倒入洋葱块、翻炒出香味 。
6、然后倒入鸡心 , 不要马上翻炒 , 让洋葱等调料垫底姜香味都蹿入鸡心里 。
7、待变色后再翻动、倒入小米椒圈辣酱翻炒了 。
8、烹少许料酒并放入青红椒块炒出香味 。
【鸡心炒什么好吃 鸡心的烹饪方法】9、加一点老抽 , 最后加盐和糖调味够一点薄芡即可出锅装盘 。

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