蜂蜜对人体帮助比较大 ， 对蜂蜜选择上 ， 可以根据自身需求进行 ， 常见就是蜂蜜治疗便秘 ， 便秘严重的话 ， 选择蜂蜜治疗 ， 都是能够快速的达到效果 ， 那蜂蜜和枸杞功效都有什么呢 ， 它们的功效也是有很多方面的 ， 下面就详细的介绍下 ， 使得对它们的功效也是有一些了解 ， 知道该如何使用它们 。
蜂蜜和枸杞功效：
滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气.适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎 ， 中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用 。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用 。
注意事项
不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿
一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶中添加蜂蜜 。但是 ， 国外
的科学家发现 ， 一周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品 ， 可能因肉毒杆菌污染 ， 引起宝宝食物中毒 。这是因为：土壤和灰尘中往往含有被称为“肉毒杆菌”的细菌 ， 蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中 ， 有可能会把被污染的花粉和蜜带回蜂箱 。
微量的毒素就会使婴儿中毒 ， 严重者先出现持续1至3周的便秘 ， 而后出现弛缓性麻痹、婴儿哭泣声微弱、吮乳无力、呼吸困难 。而成人却不会因此中毒 。
这是因为肉毒毒素是在肉毒杆毒的繁殖过程中产生的 ， 成人抵抗力强 ， 可抑制肉毒杆菌的繁殖 ， 婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定 ， 抗病能力差 ， 致使食入的肉毒杆菌容易在肠道中繁殖 ， 并产生毒素从而引起中毒 。
【蜂蜜和枸杞功效】在对蜂蜜和枸杞功效认识 ， 对使用蜂蜜的时候 ， 一定要注意以上事项 ， 这样在使用的时候 ， 对身体不会有影响 ， 而且要注意的是 ， 在使用蜂蜜和枸杞的时候 ， 每次使用数量需要适量进行 ， 对它们使用都是不能过多 ， 这点也是要注意的 。
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